“陣頭”是臺灣特有的鄉(xiāng)土祭祀文化。阿泰（柯有倫 飾）是個心懷音樂夢想的熱血青年，一心想出國深造音樂，但回到臺中老家時卻被父親（阿西 飾）罵了個狗血淋頭。原來阿泰出身陣頭世家，他作為父親獨子，不但不想子承父業(yè)，還對此心懷鄙夷。父子關(guān)系愈加惡劣，阿泰只想遠遠逃走，卻意外遇到同鄉(xiāng)另一個陣頭團隊羞辱，阿泰激憤之下，接下自家團長位置，夸下海口要在短時間內(nèi)將自家團訓練出新氣象，在即將到來的比賽中勝出。連基本功都不懂的阿泰開始全心投入，和一群年紀相仿的團友慢慢熟悉、成為家人，他領(lǐng)著大家做環(huán)島之旅，將時尚的元素加入傳統(tǒng)的表演，無意間受到電視臺注意，令他們一下子火了起來，但是臨近的比賽拼的還是真本事……