克拉斯（凱文·科斯特納 Kevin Costner 飾）年近三十，是一支職業(yè)棒球隊里的投球手，在克拉斯這個年紀(jì)，想要干出一番事業(yè)已經(jīng)幾乎不可能的事情了，唯一支撐著克拉斯繼續(xù)走下去的，是他對棒球事業(yè)的執(zhí)著和熱愛。一次偶然中，克拉斯結(jié)識了一位名叫紐克（蒂姆·羅賓斯 Tim Robbins 飾）的投球手，在紐克的身上，克拉斯發(fā)現(xiàn)了巨大的潛力，然而，紐克有一個怪癖，那就是每一次上場，他都必須穿上女友的內(nèi)衣，如此才能夠展現(xiàn)百分之百的實力。
　　在克拉斯的幫助和教導(dǎo)下，紐克的職業(yè)生涯漸漸走上了正軌，就在此時，一位名叫安妮（蘇珊·薩蘭登 Susan Sarandon 飾）的漂亮姑娘的出現(xiàn)讓克拉斯和紐克之間的師徒情誼產(chǎn)生了裂縫。